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Lino Plumeria Hula Studio(ハワイアン フラ サークル)

「Lino Plumeria」では、細く、長く、楽しくをモットーに「年齢制限なし」のサークルです。

Category [Lesson(ワンポイント2014) ] 記事一覧

ワンポイントLesson(2014)

ALOHA~   久しぶりのワンポイントLessonです。   もう一度、確認してみましょうね。  姿勢・・・   1.足の歩幅に気を付けましょう。   2.肩をリラックスしましょう。   3.視線は遠くを見ましょう。   4.エアー椅子に軽く腰をかけましょう。   5.腕はまっすぐに胸の前に置きましょう。   6.指先まで神経を届かせましょう。    *それが、基本姿勢です。常に意識をしましょうね。*  ...

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